Naomi Couthon

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Exploratrice des diverses façons de venir contacter son expression libre et joyeuse, Naomi a découvert plusieurs méthodes pour accueillir la vie avec plus de légèreté, de fluidité & d'harmonie. 

 

Elle est persuadée qu'une part de nous a besoin d’être reconnue, valorisée puis de trouver un chemin d'expression ludique sans la contrainte de devoir plaire ou suivre des règles sociétales ou familiales.  

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Elle trouve essentiel de prendre des moments pour introspecter et apaiser son système nerveux.

Apporter de l'écoute et du lien au vivant en nous & autour de nous. ​

Les différents milieux d'expression par la dance, le mouvement, la voix, le jeu, la connexion à la nature,

les cercles de partages, l’ont beaucoup accompagné pour ressentir comment s'offrir plus d'amour, s'autoriser plus d'ouverture, accueillir la grâce qui nous habite et se relier à soi dans une vérité très différente de ce qu'elle connaissait auparavant. 

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Le fait de se réunir, d’écouter et d’observer les réalités de chacun lui a permis de prendre du recul,

de se détacher des idées préconçues, de se reconnaître dans l’autre et d’oser s’offrir davantage de liberté.

Naomi choisit aujourd’hui de s’autorise à suivre les élans du cœur, même lorsque la peur est présente et à créer dans l’instant ce qui peut favoriser la paix intérieure. 

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C’est cette expérience humaine et sensible qu’elle souhaite transmettre à travers ses propositions.

Son intention est d’offrir un espace où cette voix intérieure qui habite chacun, peut enfin s’exprimer,

être accueillie, vue et soutenue par soi-même afin d'acquérir une sagesse intérieure qui accompagne

notre chemin unique.​​

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Naomi a rencontré le cacao cérémoniel il y a quelques années. Grâce à ce baume pour le cœur,

elle a reçu des enseignements précieux et des clés pour sa vie.​ Elle puise dans ses expériences

et ses ressentis pour créer des espaces de connexion à soi.​

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Formée en Womb yoga, Womb massage, Yoga du rire, Art du non-sens, et facilitatrice de la connexion

avec la boisson du cacao. Elle est également en formation continue pour amener soins et de l'apaisement grâce à sa voix. Elle se forme actuellement pour inclure la danse intuitive dans ces sessions.  

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Au fil de son cheminement, elle a reconnu une résonance profonde entre la libération du ventre, de l’utérus et de la voix des femmes.

 

Ces espaces du corps, marqués par des siècles de restrictions, d’injonctions et de conditionnements liés à l’histoire du féminin, portent encore aujourd’hui les traces de notre rapport à nous-mêmes.

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