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♦︎   Pratiques pour revenir au corps & Lâcher-Prise   ♦︎

Ici  je t'offre quelques pratiques qui te permettrons de revenir au cœur & au corps

RENFORCE ET AMELIORE LA CIRCULATION DANS LE BASSIN ET LA REGION PELVIENNE.

 

AIDE L'ARRIVEE DES MENSTRUATIONS TARDIVES.

LE HUMMING POUR LA REGULATION

DU SYSTEME NERVEUX A TRAVERS LE NERF VAGUE. FAVORISE LA DETENTE  AMELIORE LA RESPIRATION, STIMULE LE SYSTEME IMMUNITAIRE.

LA DANCE LIBRE POUR LE PLAISIR, BIEN-ETRE PHYSIQUE ET PSYCHIQUE.

PERMET D'AMENER A LA JOIE, SIMPLEMENT.

LA ROUE DE PRESENCE RECHAUFFE LES HANCHES ET LA COLONNE VERTEBRALE.

DEPLACE L'ENERGIE DE BAS EN HAUT.

Womb yoga
02:25

♦︎  Revenons ensemble au rythme vivant du corps et du cœur.  ♦︎

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